Waarom je steeds rond hetzelfde tijdstip wakker wordt en wat je eraan kunt doen

Carrière & Ontwikkeling

Vierdaagse werkweek in Nederland: wat zeggen de cijfers over productiviteit en welzijn

Jan 20

Gezondheid en Mentale Veerkracht

6 dingen die je na je 60e nooit in bed moet doen

Jan 16

Gezondheid en Mentale Veerkracht

De 21:30-regel: zo val je sneller in slaap zonder ingewikkelde hacks

Jan 18

Gezondheid en Mentale Veerkracht

Zo begin je je dag sterk: 5 ochtendrituelen voor meer energie en focus

Jan 12

Gezondheid en Mentale Veerkracht

Koffie nuchter of na het ontbijt: wat is het beste moment voor jouw lichaam

Jan 18

Gezondheid en Mentale Veerkracht

Je denkt dat je goed traint, maar je gewrichten lijden eronder

Jan 15

Handige Levensadviezen

11 zelfondermijnende gewoonten die je leven ongemerkt moeilijker maken (en hoe je ermee stopt)

Jan 16

Gezondheid en Mentale Veerkracht

Sommige vrouwen worden na hun 50e bitter en onaangenaam. Zo voorkom je dat

Jan 15

Gezondheid en Mentale Veerkracht

Persoonlijkheidstest: wat voor type persoon ben jij in momenten van stilte

Jan 13

Thuis & Tuin Inspiratie

Welke temperatuur zet je ’s nachts op de thermostaat voor comfort én lagere energiekosten

Jan 19

Handige Levensadviezen

Waarom je je smartphone af en toe moet herstarten voor betere beveiliging

Jan 19

Carrière & Ontwikkeling

Vierdaagse werkweek in Nederland: wat zeggen de cijfers over productiviteit en welzijn

Jan 20

Handige Levensadviezen

Zo maak je handdoeken weer zacht: de glycerine-truc uitgelegd

Jan 20

Financiën en Slim Geldbeheer

Verwarming aan laten of uitzetten: zo bespaar je echt op je stookkosten deze winter

Jan 20

Handige Levensadviezen

Muizen en ratten weren met geurige planten: 7 opties die je zo kunt gebruiken

Jan 20

Thuis & Tuin Inspiratie

Pompoenzaden bewaren en zaaien: zo kweek je volgend jaar je eigen pompoenen

Jan 20

Eten & Drinken

Zo zet je thuis betere koffie: bonen, maling en timing zonder dure machine

Jan 20